L’invecchiamento è un processo fisiologico caratterizzato dalla progressiva alterazione degli organi e delle loro funzioni. I tempi e i modi con cui sopraggiunge dipendono in gran parte dalle abitudini di vita (svolgere attività fisica, mangiare sano, non fumare ecc. aiutano a ritardare l’invecchiamento), dall’ambiente (inteso in senso ampio come quell’«insieme di fattori fisici e socio-culturali che incidono sulla vita delle persone») oltre che da fattori genetici. Con l’aumentare dell’età, la persona diventa sempre più fragile e soggetta all’insorgenza di malattie acute e croniche (malattie a carico del sistema muscolo-scheletrico, osteoporosi, pressione alta, diabete di tipo 2, colon irritabile, incontinenza urinaria ecc.).
